Яичница с ветчиной и кетчупом

Яичница с ветчиной и кетчупом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
26.8
белки
7.9
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 473.2 mg 157%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 26.8 g 53%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
27.2%
64.8%
Жиры: 255 cal (64.8%)
Белки: 107 cal (27.2%)
Углеводы: 31 cal (8.0%)

About Яичница с ветчиной и кетчупом

Яичница с ветчиной и кетчупом - восхитительное блюдо на завтрак, сочетающее воздушные яичницу с ароматной нарезанной ветчиной, всё это подается с капелькой терпкого кетчупа. Это классическое блюдо-традиция часто наслаждаются в домашних хозяйствах по всему миру, принося вкус домашней кухни к вашему столу. Богатое белком от яиц и ветчины, оно предлагает насыщенное начало вашего дня, но кетчуп добавляет немного сладости, которую некоторые могут захотеть ограничить. Быстрое, простое и насыщенное вкусом блюдо - идеальное для тех занятых утром, когда вам нужно сытное блюдо за короткое время!