Blog Research API Download App
Яичница с мелко нарезанным мясом

Яичница с мелко нарезанным мясом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
калории
28.6
белки
3.2
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 127.0 mcg 635%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
27.7%
69.2%
Жиры: 285 cal (69.2%)
Белки: 114 cal (27.7%)
Углеводы: 12 cal (3.1%)

About Яичница с мелко нарезанным мясом

Яичница с мелким мясом - это сытное, богатое протеином блюдо, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Сочетание воздушной яичницы с ароматным мелким мясом - таким как говядина, индейка или колбаса - предлагает удовлетворяющее сочетание вкусов и текстур. Происходящее из традиционных завтраков, это блюдо популярно в различных кухнях по всему миру. Наполненное важными питательными веществами, это блюдо богато белком, способствует росту мышц и придает ощущение сытости. Однако будьте внимательны к содержанию жира в зависимости от вашего выбора мяса. Наслаждайтесь им в одиночестве или с тостом из цельного зерна для сбалансированного начала вашего дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.