1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 317.5 mg | 105% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 127.0 mcg | 635% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с мелко нарезанным мясом
Яичница с мелким мясом - это сытное, богатое протеином блюдо, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Сочетание воздушной яичницы с ароматным мелким мясом - таким как говядина, индейка или колбаса - предлагает удовлетворяющее сочетание вкусов и текстур. Происходящее из традиционных завтраков, это блюдо популярно в различных кухнях по всему миру. Наполненное важными питательными веществами, это блюдо богато белком, способствует росту мышц и придает ощущение сытости. Однако будьте внимательны к содержанию жира в зависимости от вашего выбора мяса. Наслаждайтесь им в одиночестве или с тостом из цельного зерна для сбалансированного начала вашего дня!
