1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 12.7 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 396.8 mg | 132% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 1.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яичница с фаршем - восхитительное и сытное блюдо, идеальное для любого времени суток. Это блюдо сочетает в себе воздушную яичницу с ароматным фаршем, оно насыщено белком и важными питательными веществами. По мотивам различных кухонь это блюдо дарит ощущение уюта и домашнего тепла. Яйца обеспечивают организм полезными жирами и витаминами, а фарш придает блюду железо и аромат. При готовке с добавлением свежих овощей, таких как перцы и лук, оно становится еще более питательным. Идеально подходит для завтрака или позднего завтрака, Яичница с фаршем удовлетворит ваш аппетит и даст энергию на весь день!