1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 258.8 mg | 86% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 21.2 g | 42% | |
| Витамин D | 94.1 mcg | 470% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с мелким фаршем и болгарским перцем
Яичница со свининой и болгарским перцем - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее в себе белок из яичницы, ароматную свинину и яркие болгарские перцы. Это блюдо имеет корни в традиционной американской и текс-мекс кухне, что делает его идеальным для завтрака или бранча. Наполненное необходимыми питательными веществами, оно предлагает хороший источник белка, витаминов и минералов, в то время как разноцветные болгарские перцы добавляют антиоксиданты и клетчатку. Несомненно вкусное, важно помнить о мере, учитывая богатство свинины. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы этим блюдом по отдельности или с тортильями, оно обязательно утолит ваш голод.
