1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.1 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 441.6 mg | 147% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с жареным сладким болгарским перцем
Яичница с зеленым перцем - яркое и питательное блюдо, буквально лопающееся от вкуса. Этот классический завтрак пришёл в американскую кухню, восхваляя простоту яиц в сочетании с хрустящим зелёным перцем. Наполненные белком и витаминами, эти яйца обеспечат вам здоровый старт дня, а перцы добавят долю пищевых волокон и антиоксидантов. Обжаренные вместе, яйца станут воздушными и кремовыми, делая каждый кусочек приятным сочетанием текстур и вкусов. Насладитесь этим блюдом в любое время для полноценного, энергичного приёма пищи!
