1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 331.2 mg | 110% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Разбитые яйца с кукурузой
Яичница со сладким кукурузным крахмалом - восхитительное блюдо фьюжн, объединяющее мягкую яичницу с милыми, сочными зеренами кукурузы. Этот красочный рецепт черпает вдохновение из различных международных кухонь, принося уют и креативность на ваш стол для завтрака. Наполненный белком из яиц и клетчаткой из кукурузы, это питательный вариант для начала дня. Это сочетание не только обеспечивает важные витамины, но и прилив энергии. Будь то простое блюдо или заправленное щепоткой трав, это блюдо удовлетворительно и просто, делая его идеальным выбором для любого приема пищи.
