1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 476.2 mg | 158% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 127.0 mcg | 635% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с чоризо
Яичница с чоризо - яркое блюдо, полное вкуса, которое сочетает в себе пушистые яйца с острым, ароматным колбасным чоризо. По происхождению оно из Испании и популярно во многих латиноамериканских кухнях, это блюдо придает вкус. Чоризо содержит в себе большое количество белка и полезных жиров, а яйца - важные витамины и минералы. Хотя это насыщенное и удовлетворительное блюдо, его лучше употреблять с умеренностью из-за высокого содержания жиров в чоризо. Идеально подходит для завтрака или бранча, это блюдо обязательно разбудит ваши вкусовые рецепторы и зарядит вас на весь день!
