1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 333.3 mg | 111% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с перцем.
Яичница со специями - это яркое и ароматное блюдо, сочетающее воздушную яичницу с острым перчиком. Происходящее из различных кулинарных традиций, это блюдо соединяет богатство яиц с яркими нотами свежих трав и специй. Богатая белком яичница обеспечивает питательный старт вашего дня, а чили добавляет не только остроты, но и витамина С. Это блюдо можно приготовить более здоровым, используя только белки яиц или добавляя овощи, что делает его универсальным для любых диетических предпочтений. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием вкусов, идеальным для завтрака или бранча!
