1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.7 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 15.9 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 476.2 mg | 158% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 158.7 mcg | 793% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с сыром и майонезом
Яичница с сыром и майонезом - это кремовый, изысканный вариант классического любимого завтрака. Приготовленная из воздушных яиц, взбитых до идеальной консистенции, смешанных с богатым сыром и ложкой гладкого майонеза, эта блюдо приносит восхитительное сочетание вкусов. Возникшие из различных кулинарных традиций, ценящих плотный утренний прием пищи, яичница, подобная этой, насыщена белком и важными питательными веществами. Тем не менее, будьте внимательны: майонез добавляет дополнительные калории и жиры, поэтому лучше употреблять это угощение умеренно. Идеально подходит для быстрого завтрака или уютного бранча, эта яичница, несомненно, удовлетворит ваш аппетит и поднимет настроение по утрам!
