Blog Research API Download App
Яичница с сыром и беконом

Яичница с сыром и беконом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
473.2
калории
28.4
белки
3.2
углеводы
39.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.4 g 50%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 394.3 mg 131%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.7%
23.6%
73.7%
Жиры: 354 cal (73.7%)
Белки: 113 cal (23.6%)
Углеводы: 12 cal (2.7%)

About Яичница с сыром и беконом

Яичница со сыром и беконом - вкусный и сытный завтрак, идеальное начало дня. Приготовленное из воздушных, нежных яичниц, богатого, растопленного сыра и хрустящего бекона, это блюдо сочетает в себе удовольствие от разнообразия вкусов и текстур. Берущее начало из американской кухни, оно является излюбленным выбором для бранча или быстрого завтрака. В то время как яйца обеспечивают организм белком и важными питательными веществами, сыр добавляет кальций, а бекон - аппетитный хруст. Просто имейте в виду, что ключевым моментом здесь является умеренность, так как блюдо может быть высококалорийным и жирным. Наслаждайтесь этим насыщенным завтраком для приятного утреннего бодрствования!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.