Blog Research API Download App
Яичница с маслом и молоком

Яичница с маслом и молоком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
317.5
калории
19.0
белки
3.2
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 476.2 mg 158%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.2%
25.1%
70.7%
Жиры: 214 cal (70.7%)
Белки: 76 cal (25.1%)
Углеводы: 12 cal (4.2%)

About Яичница с маслом и молоком

Яичница с маслом и молоком – классическое завтрак излюбленное за свою кремовую текстуру и насыщенный вкус. Этот простой рецепт сочетает в себе свежие яйца, щепотку молока и кусочек масла для идеального удовольствия. Происходящие из традиционной западной кухни, эти яйца легки в приготовлении и идеальны для любого приема пищи. Наполненные высококачественным белком и важными питательными веществами, они могут обеспечить отличный заряд энергии. При том, что масло добавляет богатство, оно также содержит насыщенные жиры, поэтому наслаждайтесь ими умеренно для сбалансированного питания. Приготовьте это восхитительное блюдо и наслаждайтесь комфортом домашнего ужина!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.