1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 331.2 mg | 110% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница со шляпками чёрных грибов
Яичница со лососиной - восхитительное блюдо, сочетающее нежные яичницу с уникальным, землистым вкусом лососины, неотъемлемого ингредиента в китайской кухне. Богатое белком и низкокалорийное, это блюдо обогащает организм питательными веществами, включая клетчатку и антиоксиданты из лососины, способствуя здоровью пищеварительной системы. Добавление зеленого лука придает свежесть, а капля соевого соуса подчеркивает ароматный профиль. Наслаждайтесь им в качестве теплого завтрака или легкого ужина, делая его идеальным выбором для тех, кто ищет питательную и ароматную опцию!
