1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 333.3 mg | 111% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с бобами
Яичница с фасолью - сытное и питательное блюдо, сочетающее нежные яичницу с богатой протеинами фасолью. Берущее начало из различных культур, это блюдо питает и радует в любое время дня. Благодаря ценным питательным веществам, оно является отличным источником белка, клетчатки и здоровых жиров, что делает его отличным выбором на завтрак или бранч. Вы можете придать ему индивидуальный вкус и питательность, добавив специи или овощи. Наслаждайтесь этим обольстительным сочетанием вкусов, давайте энергию вашему организму и поддерживайте себя в тонусе весь день!
