1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.9 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 294.1 mg | 98% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница-болтунья с авокадо и колбасой
Яичница с авокадо и колбасой - восхитительный завтрак, сочетающий в себе нежное авокадо, воздушную яичницу и пряную колбасу. Это блюдо объединяет элементы классической американской кухни для завтрака с полезной ценностью свежих ингредиентов. Яйца богаты белком, а авокадо добавляет полезные жиры и клетчатку, делая блюдо насыщенным и питательным. Колбаса придает блюду ароматный оттенок, отлично дополняя богатые текстуры яиц и авокадо. Наслаждайтесь этим вкусным завтраком, чтобы начать день с энергией и вкусом!
