1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с яйцом на гриле
Яичница со специями на гриле - это утешительное и классическое блюдо, которое можно найти во многих кухнях по всему миру. Приготовленная из пушистых, кремовых яичниц, приправленных до совершенства, они лежат на куске поджаренного хлеба, создавая восхитительное сочетание текстур. Это блюдо богато белком, обеспечивая организм важными питательными веществами для энергии на весь день. Выбирайте цельнозерновой или заквасочный хлеб для дополнительного волокна и укрепления здоровья сердца. Будьте уверены, что Яичница со специями на гриле прекрасно сочетает в себе изысканность и питательность, что делает его любимым выбором для гурманов во всем мире.
