1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.4 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 14.2 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 347.0 mg | 115% | |
| Натрий | 1104.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яичница с колбасой - это классическое завтрак из пышных, кремовых яичниц и ароматной, приправленной колбасы. Исходящее из традиционной американской кухни, это сытное блюдо является излюбленным за свои насыщенные вкусы и приятную текстуру. Наполненное белком из яиц и колбасы, оно обеспечивает энергичное начало вашего дня. Однако имейте в виду, что хотя яйца являются отличным источником витаминов и минералов, колбаса может быть богата насыщенными жирами и натрием. Сбалансировав это блюдо свежими овощами или тостом из цельной пшеницы, можно улучшить его питательную ценность. Настоятельно рекомендуется насладиться вкусом яичницы с колбасой, великолепное удовольствие для завтрака!