Яичница глазунья с куриным бургером

Яичница глазунья с куриным бургером

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 258.8 mg 86%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.4%
29.2%
47.4%
Жиры: 190 cal (47.4%)
Белки: 117 cal (29.2%)
Углеводы: 94 cal (23.4%)

About Яичница глазунья с куриным бургером

Яичница со смешанным грилем из курицы - это вкусное фьюжн-блюдо, сочетающее нежное, сочное куриное филе со сливочным яичницей, все это уютно укрывается в свежеиспеченной булочке. Изначально из модной кухни комфорт-фуда, этот сочный бургер удовлетворит не только ваш аппетит, но и насытит важными белками и питательными веществами. Яичница придает богатую текстуру, а курица - поставляет легкий белок, делая его отличным выбором для любого приема пищи. Хотя это угощение, можно сделать более полезным, используя булочки из цельной муки и свежие овощи в качестве топпинга. Побалуйте себя этим восхитительным кулинарным удовольствием!