Яичница со шпиком

Яичница со шпиком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
3.2
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 630.9 mg 210%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
24.2%
72.5%
Жиры: 283 cal (72.5%)
Белки: 94 cal (24.2%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Яичница со шпиком

Яичница с беконом - восхитительное завтрак, сочетающее нежные, воздушные яйца с хрустящими, ароматными кусочками бекона. Поначалу блюдо происходит из классической американской кухни, оно объединяет богатство яиц и дымный аромат бекона для насыщенного начала дня. При том что яйца богаты белком, важными витаминами и полезными жирами, бекон добавляет ароматного хруста, который поднимает каждый укус. Просто помните, что мера важна, так как слишком много бекона может увеличить потребление насыщенных жиров. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением, которое идеально сочетает в себе вкус и питательность!