1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.5 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 28.6 g | 143% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница со шпинатом в кокосовом масле
Яичница в кокосовом масле - вкусный и питательный вариант классического завтрака. Изготовленная из свежих, фермерских яиц, аккуратно взбитых и приготовленных на совершенство в богатом органическом кокосовом масле, это блюдо сочетает в себе ароматы, которые одновременно уютные и экзотические. Кокосовое масло не только добавляет нежную сладость, но также содержит полезные насыщенные жиры, способствующие здоровью сердца и повышающие энергию. Идеально взбитое до кремовой консистенции, это удовлетворительный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводных или кетогенных диет. Наслаждайтесь этим блюдом в качестве сытного начала дня, которое питательно и вкусно!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
