Яичница глазунья с беконом

Яичница глазунья с беконом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
1.6
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 473.2 mg 157%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 1.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.7%
24.6%
73.7%
Жиры: 283 cal (73.7%)
Белки: 94 cal (24.6%)
Углеводы: 6 cal (1.7%)

About Яичница глазунья с беконом

Яичница с беконом - классическое завтракальное блюдо, которое отлично сочетает в себе нежную яичницу и хрустящий, ароматный бекон. Происходящее из традиционной английской кухни, это сытное блюдо обещает великолепное начало вашего дня. Наполненное белком от яиц, оно помогает вам зарядиться энергией на утро, в то время как бекон придает богатый вкус, жажду которого испытывают многие. Тем не менее, важно наслаждаться им с умеренностью, так как бекон может содержать большое количество насыщенных жиров и натрия. Будь то подается самостоятельно или в сочетании с тостом, Яичница с беконом - прекрасный и насыщенный выбор для того, чтобы начать свое утро с хорошего начала!