1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.9 mg | 0% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 1007.1 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиной файле
Свиной филе - это нежное кусочек свинины, ценное за его худое и сочное мясо. Происходящее из европейской кухни, особенно из немецких и австрийских блюд, это восхитительное филе часто маринуется с травами и специями для подчеркивания его натурального вкуса. Богатое белком и низкое жиром, свиной филе представляет собой питательный выбор, обеспечивающий необходимые витамины и минералы. Наслаждайтесь им жареным на гриле, запеченным или обжаренным до совершенства, демонстрируя его универсальность в разнообразных кулинарных удовольствиях. Будь то поданное с сезонным овощным гарниром или легким соусом, свиной филе является вкусным вариантом для заботливых о здоровье любителей еды.
