Blog Research API Download App
Чёрный рис

Чёрный рис

Grain

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (50 grams) contains 177 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
708
калории
18.2
белки
151.2
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
708
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 151.2 g 54%
Пищевые Волокна 9.8 g 35%
Сахара 1.4 g
белки 18.2 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 536 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.1%
9.9%
8.1%
Жиры: 59 cal (8.1%)
Белки: 72 cal (9.9%)
Углеводы: 604 cal (82.1%)

About Чёрный рис

Шварцер Райс - уникальный сорт черного риса, происходящий из Азии, часто называемый запретным рисом из-за его исторической эксклюзивности. Богатый питательными веществами, он содержит высокие уровни антиоксидантов, клетчатки и железа, что делает его настоящим сокровищем для здоровосознательных едоков. С его ореховым вкусом и жевательной текстурой, Шварцер Райс добавляет изысканности в блюда. Это отличный выбор для салатов, жареных блюд или как сытное гарнир, привлекательный как для любителей приключений на вкус, так и для тех, кто ищет питательную альтернативу белому рису. Воспользуйтесь богатством глубокого цвета и пользой Шварцер Райс в вашем следующем кулинарном творении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.