школьный обед

школьный обед

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
16.9
белки
54.1
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 54.1 g 19%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 10.1 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 67.6 mcg 337%
Кальций 202.7 mg 15%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

53.4%
16.7%
30.0%
Жиры: 121 cal (30.0%)
Белки: 67 cal (16.7%)
Углеводы: 216 cal (53.4%)

About школьный обед

Школьный обед - это яркое сочетание вкусов и питательных веществ, созданное для поддержания энергии наших молодых учащихся. Он часто включает в себя классические блюда, такие как сытная паста с сыром, сытные бутерброды и красочные салаты, используя ингредиенты из различных кухонь мира. Цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи являются основой, предоставляя важные витамины и минералы. Хотя некоторые блюда могут подкупать гурманов соблазнительными вариантами, такими как пицца или тако, прилагаются усилия для того, чтобы сбалансировать их с более полезными выборами. Каждый обед создан для поддержания роста, повышения энергии и поощрения любви к питательной пище, задавая тон для продуктивного дня в школе.