1 serving (85 grams) contains 94 calories, 17.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 113.9 mg | 37% | |
| Натрий | 1852.8 mg | 80% | |
| Общие Углеводы | 15.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.6 g | 97% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 741.7 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Креветки
Скаллопс - сочные моллюски, широко известные как гребешки, которые отличаются сладким вкусом и нежной текстурой. Происходящие из прибрежных вод по всему миру, они являются неотъемлемой частью различных кулинарных традиций, особенно французской и средиземноморской. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, скаллопсы поддерживают здоровье сердца и при этом содержат мало калорий. Однако будьте внимательны к способам приготовления - жареные или обильно заправленные версии могут добавить нежелательных жиров. Наслаждайтесь ими гриль, обжаривая или запекая, для вкусного и здорового приема пищи!
