Гребешки с лапшой

Гребешки с лапшой

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.7%
28.5%
25.8%
Жиры: 106 cal (25.8%)
Белки: 117 cal (28.5%)
Углеводы: 188 cal (45.7%)

About Гребешки с лапшой

Мидии с лапшой вермишели - это восхитительное блюдо, в котором нежные, обжаренные мидии сочетаются с деликатной рисовой вермишели. По мотивам азиатской кухни, это блюдо объединяет свежие ингредиенты, такие как чеснок, имбирь и щепотка соевого соуса, создавая богатый умами вкус. Мидии являются источником белка с низким содержанием жира, насыщенным питательными веществами, такими как Омега-3 жирные кислоты, а вермишель предлагает удовлетворительную, безглютеновую основу. Идеально подходит для легкого, но изысканного ужина, мидии с лапшой вермишели - это гармоничное сочетание здоровья и вкуса, которое ваш вкусовой рецептор будет жаждать!