1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Картофель Гратен с ветчиной - утешительная классика, которая сочетает в себе сливочные, сырные картофелины с пикантной ветчиной, создавая богатое и насыщенное блюдо. Поначалу из традиционной американской кухни, этот рецепт включает нежно нарезанный картофель, запеченный в обильной смеси молока, сыра и намека чеснока, образуя золотистый, пузырчатый верх. Несмотря на то, что оно великолепно в своей сливочной текстуре и восхитительном вкусе, оно также обеспечивает белок из ветчины и необходимые витамины из картофеля, что делает его серьезным выбором для семейных обедов. Наслаждайтесь этим прекрасным блюдом с свежим салатом в качестве сбалансированного ужина!