Картофель гратен с луком

Картофель гратен с луком

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
41.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.9%
8.0%
36.0%
Жиры: 106 cal (36.0%)
Белки: 23 cal (8.0%)
Углеводы: 164 cal (55.9%)

About Картофель гратен с луком

Картофельное гратен с луком - это нежное и изысканное блюдо, состоящее из тонко нарезанных картофельных ломтей и сладких карамелизованных луков, все это запеченное до совершенства в богатом сырном соусе. Пошедшее из классической французской кухни, это любимое блюдо на каждый день и в праздничные случаи. Хотя оно безусловно питательное, вы можете сделать его немного более полезным, используя низкожирный сыр и добавляя листовые овощи для дополнительного питания. Наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкусов, наслаждаясь теплом домашней доброты!