Картофель по-французски

Картофель по-французски

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.4 mg 9%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.2%
10.3%
38.5%
Жиры: 106 cal (38.5%)
Белки: 28 cal (10.3%)
Углеводы: 141 cal (51.2%)

About Картофель по-французски

Картофель по-дерену — восхитительное блюдо из тонко нарезанных картофельных ломтиков, слоёного с кремовым сыром и бархатистым соусом бешамель. Поначалу из французской кухни, его часто запекают до золотистого совершенства, создавая утешительное гарнир, согревающий душу. Несмотря на то, что он предлагает изысканные вкусы, он может быть высоким по калориям и жиру из-за сыра и сливок. Тем не менее, его можно сделать более полезным, используя лёгкие молочные продукты или добавляя овощи для дополнительных питательных веществ. Идеально подходит для семейных посиделок, Картофель по-дерену — это угощение, которое сбалансированно сочетает в себе богатство и уют в каждом кусочке.