Blog Research API Download App
Нигири с гребешком

Нигири с гребешком

Seafood

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
295.9
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
3.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
295.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.0 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.2 mg 19%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 295.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.8%
30.5%
8.7%
Жиры: 27 cal (8.7%)
Белки: 94 cal (30.5%)
Углеводы: 189 cal (60.8%)

About Нигири с гребешком

Нигири с гребешком - это нежное и вкусное японское суши, состоящее из сладких, нежных ломтей свежего гребешка нарезанных на тонкие ломтики, сервированных на идеально отформованной подушке риса для суши, пропитанного уксусом. Происходящее из Японии, это блюдо демонстрирует простоту и элегантность традиционного ремесла суши. Богатые белком и низкими калориями, гребешки насыщены важными питательными веществами, такими как Омега-3 жирные кислоты, способствующие здоровью сердца. Ценится любителями суши по всему миру, Нигири с гребешком - прекрасный способ насладиться богатством океана, наслаждаясь кулинарным опытом, который отмечает свежесть и вкус.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.