Blog Research API Download App
Карпаччо из морских гребешков

Карпаччо из морских гребешков

Seafood

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 18.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
226.2
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
226.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.0%
80.8%
10.2%
Жиры: 21 cal (10.2%)
Белки: 171 cal (80.8%)
Углеводы: 19 cal (9.0%)

About Карпаччо из морских гребешков

Карпаччо из морепродуктов – это нежное блюдо, которое демонстрирует тонко нарезанные, свежие морские гребешки, обычно подаются сырыми, чтобы подчеркнуть их естественную сладость. Завоевавший популярность в оживленных прибрежных кухнях Италии, этот изысканный закуска часто подается с капелькой высококачественного оливкового масла, струйкой ароматного лимона и порцией свежих трав или микрозелени. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, морские гребешки не только вкусные, но и полезные, способствуя здоровью сердца и обеспечивая организм важными питательными веществами. Насладитесь этим свежим морепродуктом, который питателен и визуально потрясающ.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.