1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 188.1 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Саюр тауге
Саюр Тауге - это яркое блюдо с свежими ростками фасоли, часто встречающееся в индонезийской и малайзийской кухне. Эти хрустящие ростки часто жарят с ароматным чесноком, специями и овощами, создавая прекрасное и питательное сочетание. Богатый витаминами C и K, Саюр Тауге - это низкокалорийная пища, способствующая пищеварению и укрепляющая иммунитет. Часто подается как гарнир или в рисовых блюдах, это идеальный способ включить больше зелени в свою диету, наслаждаясь яркими вкусами. Оцените свежесть Саюр Тауге для здорового и вкусного приема пищи!
