Таху

Таху

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
11.8
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.4%
26.4%
47.3%
Жиры: 84 cal (47.3%)
Белки: 47 cal (26.4%)
Углеводы: 47 cal (26.4%)

About Таху

Саюр Таху - восхитительное индонезийское блюдо из свежих овощей и тофу, тушеных в ароматном бульоне, часто приправленных травами и специями, которые радуют вкусовые ощущения. Это яркое блюдо представляет собой богатое разнообразие вкусов индонезийской кухни, предлагая идеальное сочетание текстур - хрустящие овощи в паре с мягким, кремовым тофу. Полное белка и клетчатки, Саюр Таху не только вкусное, но и здоровое блюдо, обеспечивающее организм необходимыми питательными веществами и способствующее сбалансированному питанию. Это вегетарианский вариант, который согревает душу и питает тело, что делает его любимым блюдом во многих домашних хозяйствах. Наслаждайтесь благотворной пользой Саюр Таху!