Саюр лоде

Саюр лоде

Vegetable

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
14.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.7%
13.1%
47.2%
Жиры: 67 cal (47.2%)
Белки: 18 cal (13.1%)
Углеводы: 56 cal (39.7%)

About Саюр лоде

Саюр Лодех - это яркое индонезийское овощное рагу, кипящее разнообразием свежих продуктов, таких как баклажаны, зелёные фасоль и капуста, тушеных в богатом кокосовом молоке с ароматными специями. Происходящее из яванской кухни, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и обладает здоровыми свойствами, богатое клетчаткой и основными питательными веществами. Добавление кокосового молока придает кремовую текстуру, а разнообразие овощей способствует красочному представлению. Совершенное сочетание вкуса и питательности делает Саюр Лодех истинным воплощением духа индонезийской домашней кухни.