1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Солянка панкейк
Солеными блинами – это восхитительная вариация на тему традиционного блина, приготовленная путем смешивания муки с свежими овощами, травами и специями. Происходящие из различных кулинарных традиций, в частности азиатской и европейской, эти блины часто содержат ингредиенты, такие как лук-порей, шпинат или даже сыр, предлагая взрыв вкуса в каждом кусочке. Наполненные питательными веществами, они обеспечивают клетчатку и белок, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то на завтрак в качестве одной из основ, или как соленая закуска, соленые блины – это универсальное, насыщенное и веселое блюдо для настройки под себя!
