Жареная кабачковая тыква

Жареная кабачковая тыква

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
2.9
белки
17.9
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 17.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 8.1 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.7%
12.6%
9.8%
Жиры: 9 cal (9.8%)
Белки: 11 cal (12.6%)
Углеводы: 71 cal (77.7%)

About Жареная кабачковая тыква

Жареная желтая цукини - восхитительное блюдо, которое подчеркивает насыщенные вкусы свежей желтой цукини, зачастую сочетаемой с чесноком, луком и намеком оливкового масла. Это простое, но вкусное блюдо из южной кухни раскрывает естественную сладость и нежную текстуру цукини. Богатый витаминами A и C, это низкокалорийный выбор, насыщенный антиоксидантами, способствующий здоровью кожи и укрепляющий иммунитет. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, жареная желтая цукини - питательное дополнение к любому обеду, что делает его любимым среди приверженцев здорового образа жизни.