Blog Research API Download App
Жареные овощи

Жареные овощи

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
190.5
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

33.4%
6.7%
59.9%
Жиры: 114 cal (59.9%)
Белки: 12 cal (6.7%)
Углеводы: 63 cal (33.4%)

About Жареные овощи

Пассерованные овощи - это яркая смесь свежих, сезонных продуктов, обычно включающая в себя болгарский перец, брокколи, морковь и стручковый горошек. Происходящее из различных кухонь мира, это блюдо объединяет в себе вкусы и техники жарки из азиатских кухонь до приготовления на сковороде в итальянском стиле. Наполненные витаминами, минералами и клетчаткой, пассерованные овощи - это здоровый выбор, бедный калориями и богатый питательными веществами. Быстрый метод приготовления сохраняет важные питательные вещества, усиливая природную сладость овощей. Идеально подходят как гарнир или яркое дополнение к любому блюду, пассерованные овощи поднимают на новый уровень как вкус, так и пользу для здоровья на вашем столе.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.