1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
119.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 298.5 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 14.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 74.6 mg | 5% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 298.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные зелёные фасольки – прекрасное и яркое гарнир, идеальное для любого блюда. Приготовленные из свежих, хрустящих зелёных фасолей, обжаренных на капельке оливкового масла, приправленных чесноком и щепоткой морской соли, это блюдо подчеркивает естественную сладость фасоли. Происходящие из различных кухонь по всему миру, особенно из азиатской и средиземноморской, жареные зелёные фасольки придают блюду взрыв цвета и вкуса. Они не только вкусные; они насыщены важными витаминами А, С и К, делая их питательным дополнением к вашему столу. Насладитесь этим быстрым и полезным рецептом, который так же легок в приготовлении, как и удовлетворителен!