Жареная фасоль

Жареная фасоль

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.4
калории
3.0
белки
14.9
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
119.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 298.5 mg 12%
Общие Углеводы 14.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 4.5 g
белки 3.0 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 74.6 mg 5%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 298.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

42.8%
8.6%
48.5%
Жиры: 67 cal (48.5%)
Белки: 12 cal (8.6%)
Углеводы: 59 cal (42.8%)

About Жареная фасоль

Жареные зелёные фасольки – прекрасное и яркое гарнир, идеальное для любого блюда. Приготовленные из свежих, хрустящих зелёных фасолей, обжаренных на капельке оливкового масла, приправленных чесноком и щепоткой морской соли, это блюдо подчеркивает естественную сладость фасоли. Происходящие из различных кухонь по всему миру, особенно из азиатской и средиземноморской, жареные зелёные фасольки придают блюду взрыв цвета и вкуса. Они не только вкусные; они насыщены важными витаминами А, С и К, делая их питательным дополнением к вашему столу. Насладитесь этим быстрым и полезным рецептом, который так же легок в приготовлении, как и удовлетворителен!