Blog Research API Download App
Жареный красный болгарский перец

Жареный красный болгарский перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
60
калории
1.8
белки
13.5
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
60
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.5 mg 0%
Общие Углеводы 13.5 g 4%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 8.2 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.5 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 316.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

81.1%
10.8%
8.1%
Жиры: 5 cal (8.1%)
Белки: 7 cal (10.8%)
Углеводы: 54 cal (81.1%)

About Жареный красный болгарский перец

Обжаренный красный перец - это яркое и ароматное блюдо, которое подчеркивает сладкий, насыщенный вкус свежего красного перца. По происхождению из средиземноморской кухни, этот красочный овощ часто обжаривается на оливковом масле с чесноком и капелькой бальзамического уксуса, усиливая его естественную сладость. Богатый витаминами A и C, эти перцы не только вкусные, но и укрепляют иммунитет и способствуют здоровой коже. Бедный калориями и богатый клетчаткой, они становятся беспечным добавлением к любому блюду. Наслаждайтесь обжаренным красным перцем в качестве гарнира, на вершине салатов или включите его в свои любимые жареные блюда для яркости и питательности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.