1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная картошка
Жареный картофель - вкусное и универсальное блюдо, идеальное для любой трапезы. Просто нарезанный картофель обжаривается до золотистой хрустящей корочки с оливковым маслом, чесноком и свежими травами, создавая хрустящий внешний слой и мягкую середину. Это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, в частности средиземноморской и американской. Богатые витаминами С и В6, картофель обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, при этом остается низкокалорийным, особенно когда готовится с сердечно-здоровым оливковым маслом. Наслаждайтесь этими ароматными кусочками как гарниром или поднимите свой завтрак, подавая их с яйцами. Жареный картофель - это не только вкусно, но и полезное дополнение к вашему обеду!
