1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеный лук и перец
Обжаренные лук и перцы - яркое и ароматное блюдо из сладкого болгарского перца и нежного лука, обычно обжариваемые на оливковом масле до готовности. Это классическое сочетание происходит из различных кухонь, особенно итальянской и юго-западной, добавляя восхитительный акцент к тако, бутербродам или как простое гарниру. Богатые витаминами A и C, это красочное блюдо предлагает здоровую порцию питательных веществ, оставаясь при этом низкокалорийным. Натуральная сладость лука дополняет землисто-хрустящие перцы, создавая вкусное медленое, которое оживляет любой прием пищи. Наслаждайтесь этим питательным дополнением к вашему столу!
