Жареный лук и перец болгарский

Жареный лук и перец болгарский

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
106.7
калории
1.3
белки
20
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
106.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.7 mg 0%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 9.3 g
белки 1.3 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.0%
4.3%
29.7%
Жиры: 36 cal (29.7%)
Белки: 5 cal (4.3%)
Углеводы: 80 cal (66.0%)

About Жареный лук и перец болгарский

Обжаренные лук и болгарский перец - это красочное и ароматное сочетание, объединяющее сладкие карамелизованные луки с яркими болгарскими перцами красного, желтого и зеленого цветов. Это классическое блюдо имеет корни в различных кухнях, от американской до средиземноморской, добавляя взрыв вкуса к приемам пищи. Наполненное витаминами A и C, оно не только вкусное, но и питательный выбор, способствующий здоровью сердца и укрепляющий иммунную систему. Обжаренные до совершенства, эти овощи создают великолепное гарнир, дополняющий различные блюда, принося здоровый, хрустящий элемент на ваш стол.