1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 12.6 g | 45% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пассерованные овощи
Пассерованные бобовые - это яркое сочетание питательных бобов и чечевицы, слегка пассерованных до идеального состояния. Исходя из разнообразных кухонь во всем мире, эти бобовые предлагают восхитительное сочетание текстуры и вкуса. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, они способствуют здоровью пищеварительной системы и сохраняют чувство сытости. Пропитанные ароматными травами и специями, они становятся ярким гарниром или сытным основным блюдом. Будь то блюда средиземноморской, индийской или латиноамериканской кухни, пассерованные бобовые - это вкусный и полезный выбор, который поднимает уровень любого блюда.
