тушеная морковь

тушеная морковь

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
186.0
калории
2.3
белки
23.3
углеводы
11.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (232.6g)
Калории
186.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.6 g 14%
Насыщенные Жиры 2.3 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 465.1 mg 20%
Общие Углеводы 23.3 g 8%
Пищевые Волокна 7.0 g 25%
Сахара 11.6 g
белки 2.3 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 69.8 mg 5%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 744.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

45.1%
4.4%
50.5%
Жиры: 104 cal (50.5%)
Белки: 9 cal (4.4%)
Углеводы: 93 cal (45.1%)

About тушеная морковь

Жареная морковь - это яркое и вкусное гарнир, которое подчеркивает естественную сладость свежей моркови. Обычно приправленное оливковым маслом, чесноком и щепоткой соли, это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь мира, что делает его универсальным дополнением к любому блюду. Богатые витаминами А и C, эти ярко-оранжевые чудеса не только вкусны, но и способствуют здоровому зрению и укрепляют иммунитет. Обжаривание улучшает их вкус, сохраняя при этом хрустящесть и питательность, делая Жареную морковь восхитительным и полезным выбором. Наслаждайтесь им как быстрым и питательным способом поднять уровень вашего ужина!