Тушеный базилик

Тушеный базилик

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
118.3
калории
4.7
белки
9.5
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
118.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.7 mg 1%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 0 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 11.8 mg 65%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

48.5%
24.0%
27.6%
Жиры: 21 cal (27.6%)
Белки: 18 cal (24.0%)
Углеводы: 38 cal (48.5%)

About Тушеный базилик

Зажаренный базилик - ароматное растение, которое преображает блюда своим ярким вкусом. По происхождению из Юго-Восточной Азии, этот восхитительный зеленый царь многих средиземноморских кухонь, добавляя свежий ароматный штрих к пастам, салатам и соусам. Наполненный антиоксидантами, базилик известен своими противовоспалительными свойствами и поддерживает здоровье сердца. Обжаривание его приносит нежную сладость, сохраняя его важные питательные вещества. Неважно, используется ли он как гарнир или важный ингредиент, Зажаренный базилик поднимает ваши блюда на новый вкусовой и полезный уровень. Наслаждайтесь ароматом базилика в каждом кусочке!