1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 222.2 mg | 17% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная молодая пак-чой
Жареная молодая бок-чой - это яркое и питательное блюдо, которое подчеркивает нежные вкусы этой популярной азиатской зелени. Нежные листья и хрустящие стебли обжариваются до идеального состояния, часто с чесноком, имбирем и капелькой соевого соуса для подлинного вкуса. По происхождению из китайской кухни, молодой бок-чой богат витаминами A, C и K, при этом калорийность его невелика, что делает его настоящим кладом питательных веществ. Это идеальное гарнирное блюдо, которое не только добавляет красочную хрустящесть к вашему обеду, но и поддерживает здоровый образ жизни. Наслаждайтесь приятным вкусом и пользой для здоровья каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
