1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные грибы - это простое, но вкусное блюдо, которое демонстрирует землянистые вкусы свежих грибов, обычно обжаренных на оливковом масле или масле с чесноком и травами. Происходящие из различных кухонь, особенно итальянской и французской, эти ароматные кусочки идеально подходят как гарнир к стейкам и пастам. Жареные грибы богаты уминым вкусом, но при этом бедны калориями, богаты антиоксидантами и насыщены питательными веществами, такими как витамин D и витамины группы В. Наслаждайтесь этим вкусным блюдом, зная, что вы балуете себя здоровой угощающей закуской, которая улучшает любой обед!