1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 298.5 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 14.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.7 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 298.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обжаренные зелёные фасольки
Обжаренные зеленые фасольки - яркое и питательное гарнир, идеальное к любому блюду. Свежие зеленые фасольки слегка обжариваются в капле оливкового масла, приправляются чесноком и нежным намеком лимона для взрыва вкуса. Это блюдо, восходящее из классической средиземноморской кухни, подчеркивает естественную хрустящесть и яркий цвет фасоли. Наполненные витаминами A, C и K, обжаренные зеленые фасольки бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их здоровым выбором. Будь то поданы с жареным мясом или сверху зерновой миски, эти обжаренные зеленые фасольки придают тарелке насыщенный хруст и штрих свежести.
