Blog Research API Download App
Жареная картошка

Жареная картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
317.5
калории
4.8
белки
55.6
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 793.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.1%
5.6%
29.3%
Жиры: 99 cal (29.3%)
Белки: 19 cal (5.6%)
Углеводы: 222 cal (65.1%)

About Жареная картошка

Жареный картофель - это восхитительное блюдо из нежного золотистого картофеля, обжаренного до идеального состояния в смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав. По происхождению из различных кухонь мира это блюдо демонстрирует универсальность скромного картофеля, часто дополненного сезонными овощами. Богатые витаминами и минералами, обжаренные картофельные дольки являются удовлетворительным источником энергии. Когда они готовятся с минимальным количеством масла и сочетаются с яркими овощами, они могут стать полезным дополнением к любому блюду, предлагая как вкус, так и питательность. Насладитесь жареным картофелем как гарниром или самостоятельным аппетитным блюдом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.