1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный молодой кайлан
Тушеный маленький кайлан - это яркое и вкусное блюдо, демонстрирующее нежную китайскую брокколи, обжаренную до совершенства. Из Юго-Восточной Азии этот кулинарный шедевр представляет собой хрустящие, изумрудно-зеленые стебли и красивые листья, которые слегка обжариваются с чесноком и капелькой соевого соуса, подчеркивающего естественный вкус. Наполненный витаминами A, C и K, а также железом и кальцием, маленький кайлан не только вкусный, но и невероятно питательный. Это блюдо отлично подходит в качестве гарнира, добавляя разноцветие и пользу здоровью к любому приему пищи и является прекрасным выбором для тех, кто стремится внести в свою диету полезное дополнение. Наслаждайтесь свежестью тушеного маленького кайлана в каждом кусочке!
