Солянка

Солянка

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
5.7
белки
14.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56.6 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

46.6%
18.7%
34.7%
Жиры: 42 cal (34.7%)
Белки: 22 cal (18.7%)
Углеводы: 56 cal (46.6%)

About Солянка

Рагу с кислой капустой - сытное блюдо, сочетающее в себе острый, квашеный вкус капусты с нежными картофелем, ароматным мясом и смесью специй. Происходящее из кулинарии Центральной и Восточной Европы, это теплое уютное блюдо показывает богатые вкусы немецкой и польской кулинарных традиций. Благодаря пробиотикам из квашеной капусты, оно способствует здоровью кишечника, а овощи и мясо обеспечивают организм важными питательными веществами. Хотя оно может быть сытным, умеренность здесь важна, так как блюдо может содержать много натрия. Идеально подходит для холодных дней, Рагу с кислой капустой - восхитительный способ согреть душу и питать тело!